首先,我们需要(yào )了(le )解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知(zhī )识、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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