首先,我们(men )需要了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短(duǎn )期记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内(nèi )保存(cún )的信息,一般只(zhī )能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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