首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们(men )能够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语(yǔ )言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部(bù )
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