首先,我们(men )需要了(le )解(jiě )一下(xià )人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一(yī )般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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