首先,我们(men )需(xū )要(yào )了解(jiě )一(yī )下人类的记(jì )忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言(yán )、知识(shí )、经(jīng )验等(děng )等。当我们(men )进入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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