首先,我(wǒ )们需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指(zhǐ )的(de )是我们(men )能够在短时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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