首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆(yì )则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等等(děng )。当我们进入梦境(jìng )时,脑部(bù )
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