首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记(jì )忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括(kuò )语(yǔ )言、知(zhī )识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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