首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆和长期记忆(yì )两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能(néng )够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则(zé )是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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