首(shǒu )先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记(jì )忆(yì )和长期(qī )记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是(shì )指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等(děng )。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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