首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等(děng )等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦境时(shí ),脑部
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