首先,我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期(qī )记(jì )忆和长期(qī )记忆(yì )两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在(zài )短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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