首(shǒu )先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等(děng )等。当我们(men )进入(rù )梦境(jìng )时,脑部(bù )
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