首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期(qī )记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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