首(shǒu )先,我们需要了解一(yī )下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期(qī )记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经验等等。当我们(men )进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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