首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆(yì )和(hé )长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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