首先,我(wǒ )们需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟(zhōng )到几分(fèn )钟不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时(shí )间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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