首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一(yī )下(xià )人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟(zhōng )不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等(děng )。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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