首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系(xì )统。人(rén )的记忆分为短期(qī )记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一(yī )般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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