首先,我们(men )需要(yào )了解一下人类(lèi )的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部(bù )
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