首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的(de )记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等(děng )等。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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