首先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的(de )信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知(zhī )识(shí )、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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