首先,我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为(wéi )短期记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可(kě )以长时间保存(cún )的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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