首先(xiān ),我(wǒ )们需要了(le )解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验(yàn )等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部(bù )
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