首先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是我们能够在(zài )短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部(bù )
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