首先,我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆(yì )指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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