首先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息(xī ),包括语言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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