首(shǒu )先,我们(men )需要了(le )解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言(yán )、知识(shí )、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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