首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记(jì )忆指的是我们(men )能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进(jìn )入梦境时,脑部
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