首先(xiān ),我们需要了(le )解(jiě )一(yī )下人类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知(zhī )识、经验等等。当我们(men )进入梦境(jìng )时,脑(nǎo )部
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