首先,我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的(de )是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保(bǎo )留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存(cún )的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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