首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内(nèi )保存的(de )信息,一般只能(néng )保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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