首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够(gòu )在短时(shí )间内保存的信息,一(yī )般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等等(děng )。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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