首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期(qī )记忆指的是我们(men )能够在短时间内(nèi )保存(cún )的(de )信息,一般只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入(rù )梦境(jìng )时(shí ),脑部
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