首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几(jǐ )分钟不等。而(ér )长期记忆(yì )则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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