首先(xiān ),我们需要了(le )解一下人类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆(yì )和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够(gòu )在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等(děng )。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑部(bù )
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