首先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能(néng )够在短(duǎn )时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境时(shí ),脑(nǎo )部(bù )
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