首先,我们(men )需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期(qī )记忆指的(de )是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的(de )信息,包(bāo )括语(yǔ )言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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