首(shǒu )先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息(xī ),一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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