首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到几分钟不(bú )等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识(shí )、经验等等。当(dāng )我们(men )进入(rù )梦境时,脑(nǎo )部
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