首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆(yì )指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长期(qī )记(jì )忆则是指(zhǐ )可以(yǐ )长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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