首先(xiān ),我们需要了(le )解一(yī )下(xià )人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟(zhōng )不(bú )等(děng )。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的(de )信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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