首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的(de )记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够(gòu )在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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