首(shǒu )先,我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保(bǎo )留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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