首先(xiān ),我们需要了解(jiě )一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能够在(zài )短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部(bù )
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