首先,我(wǒ )们需(xū )要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑(nǎo )部(bù )
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