首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆则是(shì )指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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