首先,我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息(xī ),一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分(fèn )钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包括语(yǔ )言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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