首先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存(cún )的信(xìn )息,一般(bān )只能保留几秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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