首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期(qī )记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息(xī ),一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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